از زمانی که کودک متولد می شود والدین با چالش های بسیاری از جمله زمان جدا کردن اتاق کودک رو به رو هستند و سعی دارند در بهترین زمان ممکن این کار را انجام دهند تا کودک صدمه روحی نبیند و به راحتی با این موضوع کنار بیاید.
در این بین هستند والدینی که به علت وابستگی شدیدی که به کودک پیدا می کنند تمایل به جدا کردن اتاق کودک ندارند که اینکار باعث صدمه خوردن به کودک خواهد شد و در بسیاری از موارد والدین کودک را در رختخواب خود می خوابانند که این موضوع در سنین کوچک بسیار خطرناک است و امکان سندروم مرگ ناگهانی کودک بیشتر می گردد و دز سنین بالا نیز باعث مستقل نشدن کودک و ایجاد مشکلات ذهنی در او می شود.
به همین دلیل توصیه می شود اتاق کودک را تا قبل از یک سالگی از اتاق خود جدا کنید زیرا تا قبل از این سن برای شیر دادن در طول شب، آرام کردن کودک و تعویض پوشک که همه آنها در فاصله زمانی کوتاه اتفاق می افتد مانعی ندارد و والدین اینگونه راحت تر هستند اما بعد از این سن هیچ دلیلی ندارد که کودک همچنان در اتاق والدین بخوابد.
البته در بعضی از موارد مانند نبودن اتاق دیگری در خانه و اینکه شما مجبور هستید در یک اتاق با کودتان بخوابید حداقل بهتر است رختخواب او با شما فاصله داشته باشد.
جدا نکردن اتاق کودک چه عواقبی دارد؟
مطمئنا هر اقدامی در روند رشد کودک جهت جلوگیری از عواقبی است که امکان دارد در اینده رخ دهد به همین دلیل شما باید به عنوان والدین کودک به این موضوع اشراف کامل داشته باشید و چالش هایی که در طی آن برای خود و کودتان به وجود خواهد آمد را مدیریت کنید. تا بتوانید به راحتی این مسیر را با کسب تجربیات شیرین چه برای خودتان و چه برای کودتان سپری نمایید. در ادامه با ما همراه باشید تا عواقب به موقع جدا نکردن اتاق کودک را برای شما ذکر کنیم.
ایجاد وابستگی کودک به پدر و مادر
اینکه اجازه دهید کودک تا هر وقت که دوست دارد در اتاق شما بخوابد در واقع شما از مستقل شدن او جلوگیری می نماید و اجازه تصمیم گیری درست را از او می گیرید.
بسیاری از کودکان به علت ترس در هنگام شب به اتاق والدین مراجعه می کنند و سعی دارند آنها را متقاعد کنند تا اجازه دهند در کنارشان بخوابند. اما واکنش والدین آگاه در این گونه موارد باید طوری باشد که سعی کنند ریشه ترس در کودک را با صحبت و اقدامات دیگر از بین ببرند و جای برای بهانه گیری و یا حتی ترس نگذارند.
اینگونه کوک یاد می کیرد که باید مستقل باشد و اگر هم مشکلی دارد آن را با کمک والدین حل کند.
سرد شدن والدین از یکدیگر
مطمئنا والدین پس از طی یک روز پر مشغله چه در خانه در کنار کودک و چه بیرون از خانه و در محل کار نیاز به تجدید صمیمیت و یک خلوت دونفره دارند تا بتوانند به آرامش برسند به همین علت حضور کودک در اتاق والدین فرصت اینکار را از آنها می گیرید.
حتی در مواردی به علت خستگی پدر و مادر و بهانه جویی های کودک زمینه بحث و جدل بین والدین افزایش می باید، در واقع والدین نیاز دارند ساعات شب را در کنار یکدیگر به عشق بازی پرداخته و تجدید قوا کنند. زیرا سطح اهمیت روابط جنسی و صمیمت بین والدین بسیار موضوع مهمی است.
پس به دلیل راحتی کودک از حق خود و همسر تان نگذرید زیرا نتیجه ی اینکار هم در طول روز حاصل خواهد شد که رفتار بسیار بهتری با کودک خود داشته باشید و باعث تحکیم روابط بین خود و همسرتان شود.
راهکارهای مفید برای جدا کردن اتاق کودک
با توجه به یکسان نبودن شرایط خانواده ها، روحیه کودک و مسائل اینچنینی نمی توان یک راهکار را برای جدا کردن اتاق کودک بیان کرد زیرا باید والدین با توجه به شناخت از کودک خود به این کار اقدام نمایند و در این مسیر باید راهکارهای متفاوت را امتحان کنید تا در نهایت موفق به جدا کردن اتاق کودک خود شوید.
البته هیچ گاه خسته نشوید زیرا هنگامی که کودک مشاهده کند با لج بازی و سرپیحی از گفته های شما می تواند شما را خسته کند و کار خود را پیش ببرد در چالش های دیگر هم از همین اهرم فشار استفاده می کند که اینکار تبعات جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت.
دنبال کردن یک برنامه مشخص
در بسیاری از موارد این والدین هستند که اجازه سرپیحی را به کودک خود می دهند اینکه شما به عنوان پدر و مادر یک برنامه مشخص را معین کنید. و به کودک خود آموزش دهید که باید از آن پیروی کند بسیار کارآمد خواهد بود.
به طور مثال اگر حتی کودک شما ساعت سه نصف شب هم با گریه وارد اتاق شما شد پس از آرام کردنش او را راهی اتاق شخصی خود کنید با این کار شما او را متوجه می کنید تحت هر شرایطی باید از برنامه معین شده پیروی کند اما در صورت احساساتی شدن شما و اجازه دادن به کودک برای خوابیدن کنار خود او را آماده ی سرپیحی از گفته های خود خواهید کرد پس هوشمندانه عمل کنید تا بتوانید موفق شوید زیرا اینکار هم به نفع شما است و هم کودک شما.
استفاده از تشویق
در فرایند تربیت کودک استفاده از تشویق و تنبیه بسیار مهم و کار آمد است البته منظور از تنبیه کارهایی مانند استفاده نکردن از یک وسیله بازی مورد علاقه کودک برای ساعتی و بیا حتی روز و تماشا نکردن کارتون مورد علاقه و یا بازی نکردن با دوستان کودک باشد که برای هر کودک چه تشویق و چه تنبیه می تواند متفاوت باشد.
حال در رابطه با تشویق کردن کودک برای خوابیدن در اتاق شخصی خود می توانید به او هدیه بدهید مانند اسباب بازی، خوراکی های مورد علاقه کودک، استیکر کارتون مورد علاقه و از این قبیل هدایا، این کار باعث تشویق خود به اینکار خواهد شد.
محیا کردن محیط پیرامون و بستن درب اتاق برای خواب راحت کودک
کودک با هر کنشی واکنشی نشان می دهد مانند صدای صحبت کردن والدین بیرون از اتاق، روشن بودن چراغ، و یا صدای تلویزیون این دسته از موارد باعث می شود کودک تمرکز خود را برای خواب عمیق از دست بدهد و در مواردی والدین به علت اینکه به کودک عشق بورزند و نیز نکران هستند درب اتاق او را باز می گذارند این کار باعث می شود هر صدای کوچکی باعث بر هم خوردن خواب کودک شود.
اگر شما با بستن درب اتاق کودک نگران می شوید می توانید از مانیتورهای مخصوص نگهداری از کودک استفاده کنید اینگونه در هر کجای خانه باشید می توانید اتاق کودک را زیر نظر داشته باشید.
آموزش استقلال
در این راهکار والدین باید بستری را فراهم کنند تا کودک بتواند استقلال پیدا کند و وابستگی اش با والدین کم رنگ تر و کم رنگ تر شود. به این شکل که پدر و مادر حضور خود را در اتاق کودک به صورت نامحسوس کمرنگ کنند.
به طور مثال اگر ابتدا هنگامی که کودک در تخت خود می خوابید پدر و یا مادر باید به صورت دراز کشیده در کنار او می خوابیدند حال سعی کنند این کار را به صورت نشسته انجام دهند و پس ار مدتی بیرون از تخت روی صندلی بنشبنند و پس از آن صندلی را دورتر قرار دهند و مجدد صندلی را در چهار چوب درب قرار داده و در نهایت پشت در منتظر به خواب رفتن کودک خود باشند. اینگونه اندک اندک باعث مستقل شدن کودک خود می شوند.
شاید این روش کنی زمان بر باشد اما به شرط تداوم در آن مطمئن باشید نتیجه دلخواه حاصل می شود.
عشق ورزیدن به کودک
کودک بی اندازه به محبت از سوی والدین خود نیاز دارد و اگر شما در طول روز اینکار را نکنید او قبل از خواب بهانه گیری می کند به همین علت سعی کنید در طول روز بی حد و اندازه به او محبت کرده و عشق بورزید او را ببوسید، در آغوش بگیرید تا بتواند خواب راحتی را در هنگام شب تجربه کند.
اقدام به موقع
زمانی که تصمیم می گیرید اتاق کودک را جدا کنید و تمام جوانب را سنجیده اید سریعا اقدام کنید زیرا با اقدام به موقع فرصت برای آزمون خطا و جبران خواهید داشت ولی اگر وقفه بیندازید و نتوانید یک تصمیم قاطع در این رابطه بگیرید سن کودک بیشتر می شود و جدا کردن اتاق هم برای او و هم برای شما موضوعی بسیار چالشی برانگیز می شود پس بعد از کسب اطاعات در این زمینه به موقع اقدام کنید.
پذیرش ترس های کودک
گاهی اوقات کودکان از چیزهایی می ترسند که از دیده والدین بسیار بی مورد است و حتی خنده دار، اما شما به عنوان ولدین کودک باید آن ترش ها را جدی بگیرید و کاری کنید که کودک بر آن ها پیروز شود اینگونه خوابیدن در اتاق شخصی برای کودک بسیار راحت تر خواهد شد.
ایجاد اعتماد به نفس در کودک و گفتن کلمات کلمات آمیز
بسیاری از والدین برای اینکه کودک متقاعد شود در اتاق خود بخوابد با او به تندی رفتار می کنند و از کلمات تهدید آمیز استفاده می کنند باید بگوییم که اینکار بسیار اشتباه است برعکس شما باید برای ایجاد اعتماد به نفس در کودک از کلمات محبت آمیز استفاده کنید و او را ترغیب به خوابیدن در اتاق شخصی اش نمایید.
چه اقداماتی انجام دهیم تا کودک در اتاق خود خواب راحتی داشته باشد؟
- تنظیم دمای اتاق کودک
- جلوگیری از ورود نور به داخل اتاق کودک
- کاهش صدای محیط
- ایجاد آرامش در خانه
- صبوری در مقابل بدخوابی و بیخوابی های شب های ابتدایی کودک پس از جدا کردن اتاق خواب او
جمع بندی
در این مقاله به موضوع بهترین سن مناسب برای جدا کردن اتاق کودک پرداختیم تا شما والدین عزیز با توجه به این مطالب بتوانید کودک خود را به راحتی و با تجربه ی خوب راهی اتاق شخصی خودش کنید بدون اینکه ترسی در او به وجود بیاید.
والدین عزیز همواره در هر بخش از روند رشد کودک خود باید با چالش هایی دست و پنجه نرم کنند که گذر از این چالش ها در بسیاری از اوقات برای کودکان بسیار سخت و دشوار است که شما با آگاهی پیدا کردن باید این مرحله را برای او سهل و آسان کنید امیدواریم این مطالب برای شما مفید واقع شده باشد.